时间：2025-07-15 浏览量：
天气一热，脚上的汗水就变多了，对于某些人来说，最烦恼的就是在脱鞋的一瞬间，一股酸爽的气味就从脚部蔓延开来。它让你不敢在公共场合脱鞋，让你不敢在逛街的时候试鞋，让你不敢在别人家里做客的时候换鞋。
我们可能以为是自己天生的问题，其实更多是鞋子和袜子的锅。鞋子的话，现在其实大家比较注重买品质高的了，但袜子总觉得无所谓，随便买买，结果还是避免不了脚臭。这是由于长时间穿不合适的袜子，尤其是不透气、不吸汗的袜子，会导致足癣、真菌感染等脚气疾病。
人们平均每天穿袜子的时间超过 12 小时，而我们脚上的汗腺多达 25 万个，每天工作 996 还勤奋，分泌的汗液能装半瓶水（大约250ml。而在鞋袜的包裹下，如果你穿的是不吸收不透气的袜子，容易导致汗液和细菌挤在鞋里，快乐且迅速地生长，产生以异戎酸为代表的挥发性脂肪酸，这就是臭味的来源。
所以要想远离脚臭，就要从根源上解决问题：
脚的贴身物品：一双吸汗、抑菌，除臭的袜子
从根源处理：做好脚部卫生，保持脚部干净干爽
一、防臭袜怎么选？
那怎么选袜子呢？其实也很有学问，尤其是对材质、厚薄度、颜色、长短、是否吸汗、起球等都要进行方方面面的挑选。
目前市面上售卖的的袜子材质有棉袜、精梳棉等，吸湿排汗效果由于材质的不同有所差异，大家可以对照参考下：
优点
缺点
选购建议
棉袜
吸湿快
排汗能力一般，出汗太多时袜子还是会湿
不脚臭的人可以选择，比较便宜实惠
精梳棉袜
吸湿，透气等方面会比普通棉纤维更好
价格高一点
建议选购，是棉的升级款，属于中高档品
聚酯纤维
弹性好、耐穿
透气性差、不吸汗
主要是锦纶、氨纶等材质，不建议选购
复合功能纤维袜
吸湿排汗性比天然纤维好
价格高
属于功能性化纤，适合喜欢运动的人
毛圈袜、羊毛袜
吸湿能力强，保暖性好
比较厚，夏天不适合
号称袜中贵族，更适合冬季穿
虽然市场上每家都宣传是棉袜，但便宜的棉袜一般都是劣质棉和化学纤维的融合，无法正常的透气排汗，所以还是会脚臭。建议大家至少要选择精梳棉袜，尤其是带有抗菌功能的。
二、有哪些亲肤舒适，透气性较好且抗菌防臭，性价比较高的男士袜子？
1、粒米这款袜子在价格和性能上都比较好，所以整体销量也比较高。算下来大概 12 块/双，专利研发了抗菌消臭纤维和新疆长绒棉一起，消臭性能很好。我给我老公买的就是这个品牌，真的是有效果。而且是广谱抗菌，抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白色念珠球菌。吸湿和透气性也很不错，而且袜子颜色也比较多。
2、AUN爱优恩（主打高端，品质好）这个牌子主打的是高端品质，价格相对来说要高些，但一分钱一分货。这个是主打高端商务风的，用的40支精梳棉紧密纺，不易起毛起球，而且脚感很柔绵，舒适不闷脚，穿皮鞋也很合适。融入银基抑菌科技，抑菌大量细菌，也很防臭。这牌子我们家也买过，除了价格，其他没啥缺点。
3、冰绒兔（银离子抗菌，长效抗菌）这个牌子是专门做抗菌袜子的，男袜和女袜都有。主打银离子抗菌，号称长效抗菌 100 天。采用鲁道夫抗菌技术，每根纱线都含有银离子，持久抗菌不臭脚。AAA 级抗菌标准，有效抑制大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌。材质方面用的新疆长绒棉，透气亲肤不闷热。
4、棉竹屋（款式简约大气，偏年轻化的防臭袜）有些盆友对袜子不仅要求防臭，还希望款式比较年轻化，那可以选择这个品牌。采用新疆长绒棉全棉，无骨袜头，风巢透气工艺吸湿透气，AAA 级抗菌。价格大致 6-10 块一双，还是值得入手的：
5、七匹狼（商务男士的性价比选择）很多商务男士很喜欢买七匹狼的衣服，所以袜子也顺带买了。他们家的袜子还不错，用的新疆阿克苏长绒棉，100% 纯棉，50 支高支，透气舒适，而且 3A 级抗菌。采用活性印染，无刺激，不易褪色。价格在 7-8 元/双。
6、恒源祥（老字号品牌，精梳棉防臭）恒源祥的袜子也很不错，用的精梳棉，吸汗干爽，非常柔软舒适。内置银离子，AAA 级抗菌，耐磨不易起球。价格在 7 元/双左右：
7、南极人（便宜实惠）如果要便宜实惠，建议直接南极人，大概就 4 块钱左右一双，性价比特别高，也有抗菌防臭功能，但个人觉得摸起来面料没有那么舒服。但这个价格在这儿，也不能要求太多。
总的来说，对于男士，一双好的防臭袜必不可少。如果你是脚汗特别多的，建议选择高档品牌，比如AUN爱优恩、冰绒兔等；如果只是轻微出汗，建议比如粒米、棉竹屋、七匹狼、恒源祥都不错。
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