时间：2024-10-14 浏览量：
阳阳是个非常精炼的女孩，刚刚参加工作不久，就因为工作成绩斐然，备受公司上下欣赏，但是阳阳有个事情让自己苦恼了许久，就是自己的拇外翻比较明显。
曾经上大学的时候就想要找个地方把大脚骨手术给做了，但是因为上学期间还找了兼职，并不能抽出时间来手术，加上做拇外翻手术需要的费用不低，所以一直没能成行；终于上班了，自己能够有了可支配的收入，然后公司也特意给了她一些公休时间，所以她准备就着这次公休假期，把困扰自己多年的大脚骨手术给做了。
都市女白领
虽然说微创矫正大脚骨创伤不算太大，但是其实手术都是创伤，这个需要认知，而且因为有效的拇外翻手术有做截骨，截骨后骨头的愈合需要时间，所以会有一定的怠工期。依工作情况的不同，术后也有不同的休息建议。
虽然我经常在抖音等短视频里面有发布术后即刻行走的视频，那是因为做完拇外翻手术后的局麻药还没有醒来，因为有麻药麻着局部，所以当时就还是不会疼，术后局麻药能够管6~8小时，这也就能够给绝大多数的大脚骨朋友做完手术后支持回到家，因为现在交通很方便嘛，当天手术完，当天回家也都基本可以达成。
大脚骨手术
但是由于大脚骨手术有截骨矫正，等麻药醒来之后，前面两天还是有点疼的，个别人甚至有晚上疼到睡不好觉。所以我也建议在做完大脚骨手术后前面两天常规吃止疼药，以减少疼痛，增加舒适感。当然，术后足适度抬高，前面冰敷等均能减少减轻疼痛，也减少局部出血。
现代都市人多需要工作，都市女性也是的，所以很多人就在意多久可以上班，由于截骨，以及前期的疼痛，依据不同的手术方案，术后休息时间会有不同，有的需要在床上躺半个月到1个月，有的后续还需要再取钢板等；我们的手术后需要卧床休息4~7天，一般在4天后就鼓励及早下地穿拇外翻术后鞋多活动，7~10天后就能适应办公室上班，当然，不能走太快太远。
拇外翻术后
对于需要走路较多的职业，或者长期站立的职业，那么术后就还是需要休息更久。比方说术后需要1个月后才能开车，术后需要50天左右才能适应做教师、售货员等长期站立等工作。
对于需要运动较多的，尤其是前足运动较多的，则需要更久时间。比方说芭蕾舞演员及教练，跑步爱好者以及运动员等，其需要休息的时间则更长。我们一般建议至少要等到3个月以后才能开始逐渐适应运动舞蹈等练习，逐逐步增加运动量；6个月以后基本都能适应较为强大的运动等了，因为这个时候骨头基本都已经完全长好了。
今天就是关于拇外翻术后工作及运动等的相关内容，如果您有大脚骨或者大脚骨手术的相关问题，欢迎加关注我，或者给我评论留言。
我是大脚骨手术医生，关注我，可看到更多关于拇外翻大脚骨的科普知识以及案例内容。点到这里看我的视频：
您是否有准备好了做大脚骨手术呢？大约需要10天左右的术后休息时间，就能适应办公室上班了。
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